با گارد کاملاً بسته | نگاهی زیر چشمی به ماجرای ارتباط
در مقابل آدمهای جدید، با گارد کاملاً بسته روبرو میشد. این مسئله نه بهخاطر غرور، تکبر، نفرت از آدمها یا چیزی مثل اینها نیست. کسی که با گارد بسته در یک مهمانی، عروسی، دورهمی و مکان عمومی حاضر میشود، نوعی تفاوت بین خودش و دیگران میبیند. یا شاید فکر میکند که حضورش در آنجا نوعی اجبار بوده و به این فضا و مکان تعلقی ندارد. و در مقابل کسانی که با گارد کاملاً باز به سمتش میآیند، با دستهای بستهتر روبرو میشود. مطمئن است که این آدم، آخرین کسی است که بخواهد با او ارتباط برقرار کند.
گارد کاملاً بسته یا گارد دفاعی ارتباطی، نوعی فرار از خودش است و میخواهد خودش را در فضایی که هست، نگه دارد. حق دارد که گاردش را باز نکند و خیلی روی خوشی به دیگران نشان ندهد. همان طور که این فضا برایش دور از انتظار و ناامن است، دیگرانی که در این فضا احساس راحتی میکنند برایش بخشی از این فضا به حساب میآیند. با چنین آدمی باید چه کار کرد؟
نگاهی به گارد کاملاً بسته
وقتی کسی را با گارد کاملاً بسته میبینید، چند مورد را در ذهن خودتان مرور کنید. چه چیزی در این فضا هست که در نگاه شما بخشی از این فضا به حساب میآید. مثلاً شلوغی در یک مهمانی برای یک درونگرا، به عنوان آزار جسمی و روانی تلقی میشود و با این موضوع کنار نمیآید. نوع دور ماندن او از فضا، نشان میدهد که در ذهنش چه میگذرد.
وقتی هدفون توی گوشش گذاشته یا در جایی خلوت مثل بالکن، گوشه پذیرایی و پشت در نشسته یا ایستاده، یعنی این فضا را نمیخواهد. او در درون خودش، دنیا و فضای بهتری دارد و در آن زندگی میکند. بهترین راه برای ارتباط با او، درک موقعیتی است که میخواهد در آن باشد.
درک گارد کاملاً بسته
وقتی کسی گاردش را میبندد، به دنبال کسی میگردد که او هم از این فضا بدش میآید. پس اگر مستقیم به سراغش بروید و به فضا دعوتش کنید، خوشحال نمیشود! برای او، فرار و رفتن بهترین گزینه ای است که میشود پیشنهاد داد. اما قرار نیست این گزینه را روی میز بگذاریم تا سریع آن را بقاپد. یا اگر این ایده توی سر شما میچرخد که با چه کسی از مهمانی فرار کنید، پیدا کردن کسی در گوشه و کنارهای خانه و مهمانی، انتخاب مناسبی است.
گارد چنین آدمی به روی کسی که پیشنهاد فرار را میدهد، مثل اتوبان باز و سرراست است. برای چنین فرصتی، زمان را از دست ندهید.
گارد کاملاً بسته برای تمرکز
تمرکز کسی را به هم نزنید که گاردش را برای کار بسته نگه داشته است. شاید فکر کنید که چرا این قدر روی کارش قفلی زده و از جای خودش بلند نمیشود. اما اگر کمی به رفتارهایش دقت کنید، متوجه میشوید که زندگی برای او در زمانهایی که کار میکند، خیلی هم مهم و اساسی است.
برای باز کردن گارد چنین آدمی، باید منتظر شوید که کارش تمام شود، یا حداقل به خودش استراحتی بدهد. در مورد کار و شغل و مهارتهایش صحبت کنید تا بیشتر به او نزدیک شوید. وارد شدن به فضای ذهنی این ادمها کار سختی نیست. شاید فکر کنید که تمرکز کردن آنها به خاطر گارد بسته است، اما اگر کمی دقت کنید، راه را پیدا خواهید کرد.
گارد بسته برای؟
قبل از این که سراغ کسی بروید، به رفتارهایش دقت کنید. انسان موجودی اجتماعی است و امکان ندارد که بخواهد تا ابد تنها و بدون ارتباط بماند. ارتباط و رابطه برای هر کسی، معنای خودش را دارد و اگر کسی را پیدا کند که آن معنا را میشناسد، حتماً گاردش را باز میکند. باز شدن گارد به معنای شروع یک ارتباط دوستانه و معمولی است. شروعی که میتواند به جاهای دیگری هم برسد، اما شاید برای هر دو طرف بهتر باشد که قبل از شناخت بیشتر، وارد ماجرای جدیدتری نشوند.
با هر کسی از مسیری میشود وارد ارتباط شد، اما این ارتباط قرار نیست در همان لحظه اول شکل بگیرد. معاشرت کردن و دوستی میتواند به آرامی یا به سرعت پیش برود. کسی در مورد این سرعت، قولی به ما نداده است.
موضوع ارتباط میتواند کمی پیچیده شود، اگر شرایط اولیه را رعایت نکنیم. در مینی دوره رایگان «کلمات تاثیرگذار»، در مورد این موضوع خیلی بیشتر صحبت کرده ام.
مصطفی مردانی
دیدگاهتان را بنویسید
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.